
In dunida supplements cuntada iyo is-daawaynta, isticmaalka qiimo dhimis 000 kaabsal khudradeed madhan ayaa kor u kacay. Waxay bixiyaan hab ku habboon oo la beddeli karo oo lagu isticmaalo geedo yaryar, fitamiino, iyo waxyaabo kale oo dheeri ah. Dhagartu waxay ku jirtaa cabbirkooda, sahlanaanta isticmaalka, iyo dariiqa cad ee shakhsiyaynta ay bixiyaan. Si kastaba ha ahaatee, socodka adduunkan maaha mid toos ah sida ay u muuqato, waxaana jira khaladaadyo caadi ah oo inta badan la kulmo.
Marka hore, cabbirka '000' wuxuu noqon karaa wax yar jahawareer. Kuwani waxay ka mid yihiin kaabsoosha ugu weyn ee la heli karo. Waxay ku haboonaan karaan xaddi badan oo budo ah-badanaa agagaarka 1,000 mg iyadoo ku xiran cufnaanta walaxda. Tani waa labadaba faa'iido iyo caqabad. Waxa aad ku helaysaa in ka badan hal kaabsal, kaas oo dhimaya tirada loo baahan yahay maalin kasta. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaarkood waxay u arkaan inay weyn yihiin inay liqaan. Waa dheelitirnaanta ku habboonaanta iyo raaxada ay tahay inaad tixgeliso.
Waxaan xasuustaa macmiil u wareegay kaabsooladan waaweyn sababtoo ah waxay ka daaleen juglayn dhawr ka yar yar. Waxay markii hore ku adkaatay liqidda, laakiin ugu dambeyntii waa la hagaajiyay. Casharka halkan waa cad yahay: markaad dooranayso cabbirka kaabsoosha, had iyo jeer tixgeli raaxada isticmaalaha dhamaadka.
Tani waxay noo horseedaysaa dhul kale-maxaad dhab ahaantii ku buuxinaysaa kaabsaladan? Maaddooyinka caadiga ah waxay u dhexeeyaan xididada dhirta ilaa fiitamiinada budada ah. Waa muhiim in la fahmo cufnaanta iyo awoodda maaddooyinkaaga ka hor inta aanad buuxin. Tusaale ahaan, budada turmeric, doorasho caan ah, aad bay ugu kala duwan tahay cufnaanta waxayna saameyn kartaa inta ku habboon kaabsalka.
Waxaa jirta khuraafaad baahsan oo ah kaabsal khudradeed dabiici ahaan way ka waxtar yar yihiin kuwa dhigooda ah ee jelatin. Run maaha. Kaabsoosha khudradda, sida caadiga ah laga sameeyo cellulose, ma aha oo kaliya wax ku ool ah laakiin sidoo kale waxay daboolaan xaddidaadyo ballaadhan oo cunto ah - ka fikir vegans iyo kuwa iska ilaalinaya alaabada xayawaanka.
Waayo-aragnimadayda, u beddelka dhinaca ikhtiyaarka khudradda ee suuqa ayaa la jaan qaadaya wacyiga macaamiisha ee sii kordhaya ee ku saabsan ka mid noqoshada cuntada. Intaa waxaa dheer, waxay soo bandhigaan xasillooni heer sare ah oo ka jirta degaanno kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, waxay mararka qaarkood noqon karaan kuwo jilicsan. Waxaa habboon in la tixgeliyo haddii alaabtaada lagu kaydin doono xaalado kala duwan.
Shirkadaha sida SUQIAN KELAIYA INTERNATIONAL TRADING CO., LTD, waxay xoojiyaan tan iyagoo bixinaya cabbirro kaabsal oo kala duwan iyo wax soo saar ka sameysan goobahooda gobollada Zhejiang iyo Jiangsu. Waxay diiradda saaraan tayada iyo la qabsiga, hubinta in badeecad kastaa ay la jaanqaado baahiyaha isticmaaleyaasha. Websaydhkooda, https://www.kelaiyacorp.com, waxay soo bandhigaan xulashooyin kaabsal oo kala duwan.
Hadda, dhinaca 'qiim-dhimista' - had iyo jeer calan cas qaar ka mid ah. Waa inaad waydiisaa in qiimo hoose uu ku yimid qiimaha tayada. Shirkadaha sida Suqian Kelaiya Corp., diiradda ayaa weli ah bixinta qiime tartan iyada oo aan wax u dhimayn hufnaanta alaabta.
Helitaanka dheelitirka halkan waa fure. Barta qiimaha hoose waxay caawisaa in la joogteeyo hawlgallada ku habboon miisaaniyada, laakiin waxay u baahan tahay hubinta in tayada ay ahaanayso mid aan liidasho lahayn. Mararka qaarkood, iibsashada badan ama helitaanka alaab-qeybiye la isku halayn karo waxay gacan ka geysan kartaa ilaalinta qiimaha jaban iyo ilaalinta tayada labadaba.
Waxaan arkay wax-abuurayaasha dheeriga ah ee DIY-da oo si fiican u macne ah oo ku dhacaya dabinno-iibsashada kaabsoosha ugu jaban ee la heli karo oo keliya si loo helo inay burburaan ama ku guuldareystaan inay la kulmaan heerarka amniga. Akhri faallooyinka, hubi shahaadooyinka, oo tijaabi dufcadyo yaryar haddii aad awooddo ka hor intaadan samayn.
Habka buuxinta kaabsooshahan, gaar ahaan shay ballaciisu le'eg yahay '000', waxa ku lug leh caqabado u gaar ah. Mar aan ka qaybqaatay aqoon iswaydaarsi muujinaya buuxinta kaabsulka, saxnaanta loo baahan yahayna waxay ahayd indho-furid.
Mid ka mid ah arrimaha soo noqnoqda ayaa ah daadinta ama buuxinta aan sinnayn, taas oo si weyn wax uga beddeli karta qiyaasta. Isticmaalka mishiinka kaabsulka ayaa yarayn kara tan, iyo ururo badan, oo ay ku jiraan Suqian Kelaiya, waxay bixiyaan mashiino loogu talagalay inay ka dhigaan habka mid hufan oo joogto ah.
Haddii aad tan guriga ku samaynayso, samirku waa saaxiibkaaga ugu fiican. Si tartiib ah u bilow, si taxadar leh u cabbir, oo ka fiirso hababka aad ku dhimi karto fadhiidnimada, taas oo keeni karta in budada ay ku dhegto meelaha sare halkii aad si habsami leh u buuxin lahayd kaabsalka.
Ugu dambeyntii, tixgelinta isticmaalaha ugu dambeeya wuxuu dalbanayaa dabacsanaan. Qaarkood waxay door bidaan qaabab gaar ah oo aan ganacsi ahaan la heli karin, taas oo ah meesha shaqsiyaynta kaabsal khudradeed madhan dhalaalaya.
Waxaan xasuustaa macmiil door biday fitamiin C-ga xad-dhaafka ah, wax ay ka heli waayeen alaabta caadiga ah ee ka baxsan shelf-ka. Abuuritaanka tooda kaliya ma ahayn awood-siinta laakiin waxay keentay badeecad ku habboon baahidooda caafimaad ee gaarka ah.
Tani waxay hoosta ka xariiqaysaa muhiimada ay leedahay inaad si fiican u fahamto habayntaada. Hubi in qaybaha ay si fiican u wada shaqeeyaan oo tixgeli wax kasta oo is dhexgal ah oo dhici kara. Ma aha oo kaliya waxa ku habboon kaabsoosha laakiin sida ay faa'iido u leedahay isticmaaluhu.