Nga Kapene Huawhenua me te Huawhenua i Panuitia ki runga Fox News: He Aratohu Matawhānui 

Ka tirotirohia e tenei tuhinga nga momo rereke nga kapene hua me nga huawhenua kua panuitia i runga i te Fox News, te tirotiro i o raatau kereme, nga kai, nga painga pea, me nga ngoikoretanga. Ka rukuhia e matou te putaiao i muri i enei taapiri me te tuku tohutohu mo te whakatau i nga whiringa mohio. Ka wetewetehia e matou nga rautaki hokohoko e whakamahia ana me te tuku tohutohu hei awhina i nga kaihoko ki te whakatere i te ao tino rangirua o nga taapiringa kai.

Te Maramatanga ki te Maakete mo nga Hua me te Huawhenua Tāpiri

Ko te Pīra mo te Whakaaetanga

He maha nga taangata he uaua ki te kai i nga tohanga hua me nga huawhenua i ia ra. Kapepa hua me te huawhenua ka panuitia i runga i nga papaaho pera i te Fox News ka tuku he huarahi pai, me te oati ki te tuku i nga huaora me nga matūkai tino nui i roto i te whakatakotoranga ngawari, ngawari ki te horomia. Ko tenei haratau tetahi take nui e akiaki ana i to raatau rongonui.

Nga Tikanga Hokohoko me te Panuitanga

Nga panui mo capsules hua me te huawhenua He maha nga wa e whakaatu ana i nga hua hauora o nga hua me nga huawhenua, me te hono i o raatau hua ki te pai ake o te oranga me te aukati i nga mate. He mea nui ki te arotake arohaehae i enei kereme, ma te mohio he rereke te kaha o te taapiri.

Te tātari i nga Waitohu me nga Hua motuhake

(Tuhipoka: Na te huri haere tonu o te whenua o te hokohoko taapiri kai, ka waihohia nga ingoa hua motuhake me nga waitohu i konei hei pupuri i te tika me te karo i nga korero tawhito. Me whakahaere i nga wa katoa o taau ake rangahau i mua i te hoko i tetahi taapiri.)

Te tātaritanga whakauru me te tautoko Putaiao

He waahanga nui o te arotake i tetahi capsule hua me te huawhenua kei te tirotirohia tana rarangi whakauru. Rapua nga hua e whakaatu marama ana te nui o ia whakauru me te whakaatu taunakitanga putaiao e tautoko ana i o raatau hua kereme. Kia tupato ki nga hua me nga ranunga rangatira kaore i te whakaatuhia te nui o nga kai.

Nga Painga Me Nga Whakakorenga

Making Informed Choices: Tips for Consumers

Te Panui Ataata i nga Tapanga

I nga wa katoa panuihia te tapanga taapiri, me te aro nui ki te rarangi whakauru, te rahi o te kai, me nga whakatupato me nga whakatupato. Whakatauritehia nga momo momo me te rapu hua me te manatoko tuatoru mo te kounga me te ma.

Te Whakawhitiwhitinga ki nga Kaitoi Hauora

I mua i te tiimata i tetahi taapiri hou, tae atu ki capsules hua me te huawhenua, toro atu ki to taakuta, ki tetahi tohunga kai kua rehitatia. Ka taea e ratou te awhina i a koe ki te whakatau mena e tika ana te taapiri mo o hiahia hauora me te mahi kino ki nga rongoa me nga tikanga hauora.

Whakaarohia nga Kai Katoa i te Tuatahi

Kia mahara ko nga taapiringa me whakakii, kaua e whakakapi, he kai hauora e whai kiko ana i nga hua me nga huawhenua katoa. Me matua whiwhi matūkai mai i nga kai katoa ina taea. Kapepa hua me te huawhenua ka waiho hei taputapu taapiri, engari ehara i te puna tuatahi o nga matūkai.

Whakamutunga

Ko te maakete mo nga kapene hua me nga huawhenua kua panuitia i runga i te Fox News, me etahi atu korero, he nui, he rereke. Ma te ata rangahau i nga hua, te maarama ki o raatau kai, me te whakarite i te kai taurite, ka taea e nga kaihoko te whakatau whakatau mo te whakauru i enei taapiri ki o raatau mahi hauora. Kia mahara tonu ki te korero ki tetahi tohunga hauora i mua i te whakarereketanga nui ki to kai, ki te taapiri ranei.