
2025-08-19
Ke koho ʻana i ka nui kūpono mea kanu capsules mea koʻikoʻi no ka hāʻawi ʻana i nā mea hoʻopihapiha kūpono a me ka ʻike mea hoʻohana. Hāʻawi kēia alakaʻi i kahi kikoʻī kikoʻī o nā nui like ʻole i loaʻa, kā lākou noi, a me nā mea e noʻonoʻo ai i ke koho ʻana i ke koho maikaʻi loa no kāu mau pono. E ʻimi mākou i nā ʻano capsule like ʻole, nā ʻano hoʻopihapiha, a me nā hoʻohana maʻamau, e hōʻoia ana iā ʻoe ka ʻike e pono ai e hoʻoholo i ka ʻike.
ʻO nā capsules huaʻai loaʻa i nā ʻano nui, ʻike pinepine ʻia e nā koho helu (e laʻa, nui 00, nui 0, nui 1, nui 2, nui 3, nui 4). Hōʻike nā helu nui i nā capsule liʻiliʻi. ʻO ka nui āu e koho ai e hilinaʻi nui ʻia i ka nui o ka pauka a i ʻole ka wai āu e pono ai e encapsulate. No ka laʻana, ʻoi aku ka nui o ka capsule 00 ma mua o ka nui o ka capsule 4.
| Ka nui o ka Capsule | Ka nui o ka mana (mg) | Hoʻohana maʻamau |
|---|---|---|
| Nui 00 | ~700-800mg | ʻO ka pauka nui, nā mea hoʻohui nui |
| Nui 0 | ~500-600mg | ʻO ka pauka a i ʻole ka wai liʻiliʻi |
| Nui 1 | ~300-400mg | ʻOi aku ka liʻiliʻi o ka pauka a i ʻole ka wai |
| Nui 2 | ~200-300mg | Liʻiliʻi liʻiliʻi o ka pauda, a i ʻole no nā lāʻau liʻiliʻi |
| Nui 3 | ~150-200mg | ʻO ka pauda liʻiliʻi, a i ʻole no nā lāʻau liʻiliʻi loa |
| Nui 4 | ~100-150mg | Liʻiliʻi loa o ka pauda |
'Ōlelo Aʻo: He mau waiwai kēia a hiki ke ʻano liʻiliʻi ma muli o ka mea hana a me ke ʻano capsule kikoʻī. E nānā mau i nā kikoʻī o ka mea hana no nā kikoʻī kikoʻī hiki.

Ke koho ʻana i ka mea kūpono capsule mea kanu He mea koʻikoʻi ka nui no nā hopena maikaʻi loa. Hiki i ka hoʻopiha piha ʻana ke alakaʻi i ka haki ʻana o ka capsule a i ʻole ka ʻai ʻana paʻakikī, ʻoiai ʻo ka hoʻopiha ʻole ʻana e hōʻemi ʻole ai i ka mea hoʻohui. E noʻonoʻo i kēia mau mea:
ʻO ka nui o kāu pauda e pili nui i ka nui i hiki ke komo i loko o kahi capsule. ʻOi aku ka nui o ka nui o nā pauka ʻoluʻolu ma mua o nā pauka paʻa. Pono paha ka hoʻāʻo ʻana e hoʻoholo i ka nui pololei e pono ai no kēlā me kēia nui.
Loaʻa nā ʻenehana hoʻopihapiha ʻokoʻa no mea kanu capsules, me nā mīkini hoʻopiha capsule manual a me nā mīkini hoʻopiha piha piha. ʻO ke koho o ke ala e hoʻopili i kāu koho nui o ka capsule. Pono pinepine nā ʻano hana lima i ke ana a me ka hoʻopiha ʻana.

Nui like ʻole o mea kanu capsules kūpono no nā noi like ʻole e pili ana i ka dosage supplement a me nā mea ʻē aʻe. Hoʻohana pinepine ʻia nā nui liʻiliʻi (e like me ka nui 3 a i ʻole 4) no nā mea hoʻohui micro-dosing, ʻoiai ʻoi aku ka nui o ka nui (ka nui 00 a i ʻole 0) no nā kumu nui a i ʻole nā mea hoʻohui i loaʻa nā ʻāpana nui.
Hāʻawi ka nui o nā mea hoʻolako i kahi ākea ākea capsule mea kanu nui. He mea koʻikoʻi ka noiʻi ʻana i nā mea hoʻolako kaulana e hōʻoia i ka maikaʻi a me ka maʻemaʻe o kāu capsules. E ʻimi i nā ʻoihana me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me nā hana hana. No ka laʻana, hiki iā ʻoe ke ʻimi i nā koho like ʻole e ʻike i ka mea kūpono loa no kāu mau pono.
Hāʻawi kēia alakaʻi piha iā ʻoe i ka ʻike kūpono e koho ai i ka mea kūpono capsule mea kanu nui no kāu mau koi kikoʻī. E hoʻomanaʻo e noʻonoʻo mau i ka nui o ka pauka, ke ʻano hoʻopiha, a me ka hoʻohana ʻana i ka wā e hoʻoholo ai. ʻO ke koho ʻana i ka nui kūpono e hōʻoia i ka hāʻawi ʻana i nā mea hoʻohui kūpono a me ka ʻike mea hoʻohana maikaʻi.
Hōʻole: No ka hoʻonaʻauao wale nō kēia ʻike a ʻaʻole pono e manaʻo ʻia he ʻōlelo aʻoaʻo olakino. E kamaʻilio me kekahi ʻoihana mālama ola ma mua o ka hoʻololi ʻana i kāu papa hoʻohui.